Ароматерапия применяется от косметического до лечебного воздействия на физиологическом уровне:
● расслабление / тонизирование организма;
● улучшение памяти;
● против инфекций (повышает иммунитет);
● антиаллергенное действие;
● работа с вопросами кожи (морщины, жирность кожи, целлюлит и т.д.);
● нормализация давления и работы сердца;
● стимулирует пищеварение;
● ускоряет рост волос;
● обезболивание, снятие воспалений и зуда;
● и еще десяток действий, в зависимости от масла.
Знаем, о чем вы думаете: «В поднятие настроения я могу поверить, красивые свечи и все такое, но в остальное…». Хотя эстетика свечей дополняет задачу по поднятию настроения, все же основное действие ароматерапии лежит на маслах. Они действуют на организм человека своим запахом и химической формулой. Вы ведь видите как крем от сухости кожи разглаживает ваши руки, аромасвечи тоже содержат активные вещества, но работают деликатнее.
Каждый компонент масел несет свою ценность: чайное дерево стимулирует иммунную систему, ель омолаживает кожу и т.д. Чтобы найти свой эффективный аромат, выпишите пункты, которые вас беспокоят, и найдите их среди показаний к применению в конкретном масле.
Еще одно направление — психологическое воздействие. Необязательно искать проблемы со здоровьем, чтобы пользоваться ароматерапией. Запах может перенести нас к моменту или состоянию из прошлого за счет ассоциаций. Например, если вы просто хотите улучшить настроение, то свеча с потрескивающим деревянным фитилем и запах можжевельника в комнате напомнит вам о походах в лес с семьей, когда вы дружно собирали грибы, или день, когда устраивали пикник с друзьями.