Ароматерапия не может полностью заменить лечение препаратами, но из-за своих возможностей работать с центральной нервной системой человека ее используют для профилактики болезней и облегчения симптомов. Например, вы знаете, что при простуде рекомендуют апельсины. Это относится не только к употреблению в пищу, а также к их аромату, который является активатором иммунитета. Ряд других масел обладает противовоспалительным, укрепляющим и тонизирующим эффектом. Выпишите то, что вас беспокоит в здоровье, и наверняка найдется масло, которое поможет в этом вопросе.

Комбинировать разные ароматы масел, чтобы достигнуть комплексного результата — хорошая идея. Ведь «легкому дыханию» могут препятствовать кашель, насморк и другие симптомы. Наполните комнату легким запахом свечи и раздраженные слизистые начнут приходить в норму.

Какие ароматы лучше соединить в целебной композиции:

●      Гвоздика — противовоспалительное и обезболивающее действие.
●      Винтергрин — лечит болезни дыхания.
●      Шалфей — помогает в откашливании.
●      Можжевельник — средство против микробов, укрепляет сопротивление организма простуде.
●      Мята — облегчает дыхание и головную боль.
●      Эвкалипт — уменьшает воспаление дыхательных путей.

Предупредить появление болезни можно маслами с противовирусным эффектом. Они — альтернатива антисептика. В жидком виде масла удобно носить с собой, а дома, в офисе или другом помещения, можно поставить свечи или диффузор.

Какие масла являются природными антисептиками:

● Гвоздика — один из самых универсальных запахов против болезней.
● Тимьян — тонизирует, защищает от вирусов и бактерий, поражающих дыхательные пути.
● Чайное дерево — эффективно борется с бактериями, вирусами и грибками.
● Орегано (душица) — разбирается с вирусами, которые не поддаются действиям лекарственных препаратов.
● Равенсара — укрепляет иммунитет, обладает согревающим эффектом, также антибактериальное и противовирусное средство.
● Сосна — природный иммуностимулятор, ускоряет восстановление после болезни.

Если здоровье сердечно-сосудистой системы пошатнулось, чаще всего это означает прием препаратов длительное время. Ароматерапия между циклами лечения поможет поддержать здоровье, но ее применения также нужно согласовать с врачом.

В каких растениях содержатся компоненты для нормализации работы сердца:

● Кипарис — улучшает кровообращение, уменьшает влияние стресса и эмоциональных травм.
● Лаванда — защищает кровяное давление от нервов.
● Розмарин — помогает снизить тревогу и прояснить мысли.
● Майоран — также регулирует давление и успокаивает нервы.
● Фенхель — уменьшает уровень сахара в крови и желание перекусить сладким, снимает спазмы.
● Копайба — полезно для профилактики воспалений в сосудах и мышцах.